まい と ゆい の交換日記

お盆明けて、朝晩は涼しくなったけど、
まだ暑いなー>n<;

毎朝の骨盤ダイエット（昨日はサボったけど；）と
通学で汗かきまくるから、ちょっとやせたよ　笑

ウチはね、来年の春に大事な試験があるんだ。
そろそろ勉強を始めようかな。


まいちゃんも、いろいろ悩むことたくさんあると思うけど、
いっしょに悩んだり、励ましあったりしていこうな！


まいちゃんがいると、がんばれる気がするんだ。
また語ろう★気軽にこのブログ交換日記使ってな＾3＾-★

先週末はうらじゃがあったんだ☆
コウヘイもうらじゃに参加してたから
一緒に写真を撮ったんだ＾＾




来年はまいちゃんと見に行けるとＥな～

今日で骨盤ダイエット（朝、起きたらググと伸びをする）３日目だけど、
ウチも0.5ｋｇやせたよぉ～

ダイエットがんばってるまいちゃんに素敵な情報だよ★

そういえば、ウチ、「骨盤ダイエット」をやってたことがあって
毎朝やってたら、痩せたんよ！






めっちゃ簡単なんよ！起きた瞬間に「グーッと伸びをする」んよ＾＾すごく気持ちいいし。
全然違うと思うよ＾＾*
YouTube動画を見つけたから、見てみて↓

http://www.youtube.com/watch?v=JRQeO8MTPhs


見方わかるかな？わからなかったらブログに書くなり、
メール送ってくれたら、教えるよー！

ウチも最近、おなかがぼよぼよだから、明日の朝から、また始めるよー☆
まいちゃんも一緒にやろうぜ＾ε＾

明日はおかやま桃太郎まつりだねー。
残念ながら、雨みたいだけど><;

コウヘイがうらじゃの踊りに出るみたいだよ★


今日はめっちゃ暑かったなー

先週は予定がつまってる、ってまいちゃん言ってたから
バテてないかなー？

また暇になったら、ブログに投稿してな♪

今日は、皆既日食だったらしいけど、まいちゃんは見たかな？笑



ウチは授業だったから、残念ながら見れなかったー><;

最近、暑いな〜、しんどくてしんどくて。
まいちゃんもダイエットで夏バテしないように、
無理しちゃダメだよ★